„Stojący w porcie statek jest bezpieczny, ale statków nie buduje się po to aby stały w portach.“

— Grace Hopper —

„Stojący w porcie statek jest bezpieczny, ale statków nie buduje się po to aby stały w portach.“

— Grace Hopper —

mgr Sandra Marta Przywoska

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia (Uniwersytet SWPS w Warszawie), ze specjalizacją w zakresie uzależnień.

Od ponad 10 lat wspieram klientów indywidualnych oraz biznesowych, pomagając im radzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych i zawodowych 

Wspieram osoby indywidualne, młodzież oraz ich rodziny, pomagając radzić sobie ze stresem, kryzysami, trudnymi relacjami i doświadczeniami traumatycznymi.

W swojej pracy wspieram osoby dorosłe oraz młodzież, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, przewlekłym stresem oraz kryzysami życiowymi.

Korzystam z podejścia psychologii pozytywnej, które koncentruje się nie tylko na trudnościach, ale przede wszystkim na Twoich zasobach, mocnych stronach i możliwościach zmiany. Wierzę, że nawet w najtrudniejszych momentach każdy człowiek ma w sobie potencjał do odbudowy i rozwoju.

Pracuję holistycznie, dobierając metody indywidualnie do każdej osoby – uwzględniając jej historię, emocje, potrzeby i aktualną sytuację życiową. Pomagam zrozumieć mechanizmy stojące za objawami, a jednocześnie uczę praktycznych sposobów radzenia sobie z napięciem, lękiem i obniżonym nastrojem. 

W pracy z młodzieżą tworzę bezpieczną przestrzeń, w której młody człowiek może być sobą, lepiej rozumieć swoje emocje i budować poczucie własnej wartości. Jednocześnie wspieram rodziców, pomagając im skuteczniej towarzyszyć dziecku w trudnych momentach.

Moim celem jest nie tylko złagodzenie objawów, ale także wzmocnienie Twojej odporności psychicznej, poczucia sprawczości i jakości życia. Towarzyszę z pełnią empatii, uważności i szacunku, pomagając odnaleźć równowagę i kierunek.

W czym mogę pomóc?

  • Kryzysy emocjonalne i życiowe
  • Stres, wypalenie zawodowe
  • Trudności w relacjach i komunikacji w pracy
  • Depresja
    Zaburzenia lękowe
  • Bezsenność
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Praca z traumą
  • Rozwój osobisty i zawodowy
psycholog sandra przywoska 2
Więcej o mnie

Zakres działalności

Gabinet psychologiczno-terapeutyczny działający w obszarze profesjonalnej  pomocy psychoterapeutycznej Indywidualne podejście, całkowita poufność, pełne zaangażowanie.

Konsultacja
psychologiczna

Twoj pierwszy, bardzo ważny krok. Cieszę się że jesteś w tym miejscu. Dzięki naszemu Spotkaniu dajesz sobie szansę na nowe spojrzenie, zmianę perspektywy na to co aktualnie dzieje się w Twoim życiu. Opracujemy najbardziej skuteczny plan działania to dobry moment zeby zacząć działać!

Terapia
par

Terapia małżeńska, partnerska, to danie sobie szansy na wspólną sztukę zrozumienia i rozmowy. Słuchania i usłyszenia drugiej strony. Bez osądu, poczucia winy w bezpiecznych warunkach. Pracujemy z wykorzystaniem metod dialogu, uczymy się otwartej komunikacji w poszanowaniu i respektowaniu granic.

Terapia
online

Sesja On-line jest dedykowana wszystkim osobom, które z różnych względów nie mogą pozwolić sobie na stacjonarną formę spotkania. Jeśli dużo podróżujesz, przebywasz za granicą, zmagasz się z niepełnosprawnością z pewnością jest to dogodne rozwiązanie dla Ciebie.

Szczegóły usług

Opinie Pacjentów

"Co tu dużo mówić. Miałem okazję korzystać z usług pani Sandry. Profesjonalistka, młoda, pogodna, zaufana osoba, która spełnia się w swoim zawodzie w 100%."
— jfk —
— jfk —

Opinie Pacjentów

"Co tu dużo mówić. Miałem okazję korzystać z usług pani Sandry. Profesjonalistka, młoda, pogodna, zaufana osoba, która spełnia się w swoim zawodzie w 100%."
— jfk —
— jfk —